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Blog Full Width2012-11-16T15:47:45+00:00

Las relaciones como espejo

"Suele ocurrir a menudo que precisamente las personas con las que tenemos relación son las que mejor que nadie pueden incitarnos a poner en juego todos nuestros recursos. Por frustrantes que sean, tal vez sean justamente las que necesitamos: la persona menos adecuada suele ser nuestro [...]

By |mayo 31st, 2019|Categories: Relaciones interpersonales|0 Comments

La importancia de cultivar nuestra atención

Entrenar y fortalecer nuestra atención es una cuestión esencial para nuestra eficacia, equilibrio y bienestar. Nuestra mente es errante y funciona generando miles de pensamientos diarios. Pensamientos de todo tipo dependiendo de muchas variables y circunstancias, pero casi todos con una característica común: la mayoría nos [...]

By |abril 19th, 2019|Categories: Mindfulness|0 Comments

Mindfulness en las organizaciones

El mundo de las organizaciones es cada vez más exigente y competitivo. La mayor parte de las empresas se mueven en entornos caracterizados, entre otras muchas cosas, por la incertidumbre ante los ciclos económicos, la complejidad ante las nuevas demandas de los consumidores y la presión [...]

By |abril 3rd, 2019|Categories: Mindfulness|0 Comments

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