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Sobre Manuel Darriba

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Manuel Darriba ha creado 5 entradas de blog.

El extraordinario poder de la escucha

Por |2019-11-04T16:24:38+00:00noviembre 4th, 2019|Categorías: Relaciones interpersonales|

“Cuando me prestan atención, me escuchan, soy capaz de percibir mi mundo de una manera nueva y seguir adelante. Resulta sorprendente ver que algo que parecía no tener solución la tiene cuando hay alguien que te escucha. Y todas las cosas que parecían irremediables se convierten en un río que discurre prácticamente sin trabas por el [...]

Más allá de nuestros pensamientos

Por |2019-09-30T14:38:47+00:00septiembre 10th, 2019|Categorías: Mindfulness|

“Mi vida ha estado llena de terribles desgracias, la mayoría de las cuales nunca sucedieron” Michel de Montaigne Nuestros pensamientos, “esa voz” que escuchamos en nuestra cabeza, ¿nos permiten llevar una vida fácil, plena y feliz o por el contrario parece que muchas veces están “en nuestra contra” limitándonos, boicoteándonos y lastrando nuestro bienestar? ¿Es real [...]

Las relaciones como espejo

Por |2019-09-30T14:41:12+00:00mayo 31st, 2019|Categorías: Relaciones interpersonales|

"Suele ocurrir a menudo que precisamente las personas con las que tenemos relación son las que mejor que nadie pueden incitarnos a poner en juego todos nuestros recursos. Por frustrantes que sean, tal vez sean justamente las que necesitamos: la persona menos adecuada suele ser nuestro mejor maestro". Elisabeth Kübler-Ross   Nuestra vida discurre a través [...]

La importancia de cultivar nuestra atención

Por |2019-09-30T14:58:37+00:00abril 19th, 2019|Categorías: Mindfulness|

Entrenar y fortalecer nuestra atención es una cuestión esencial para nuestra eficacia, equilibrio y bienestar. Nuestra mente es errante y funciona generando miles de pensamientos diarios. Pensamientos de todo tipo dependiendo de muchas variables y circunstancias, pero casi todos con una característica común: la mayoría nos arrastran y nos atrapan sin cuestionamiento. En concreto y según [...]

Mindfulness en las organizaciones

Por |2019-09-30T15:04:58+00:00abril 3rd, 2019|Categorías: Mindfulness|

El mundo de las organizaciones es cada vez más exigente y competitivo. La mayor parte de las empresas se mueven en entornos caracterizados, entre otras muchas cosas, por la incertidumbre ante los ciclos económicos, la complejidad ante las nuevas demandas de los consumidores y la presión competitiva, intensificada, en muchos casos, por la aparición de nuevos [...]

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